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¿Cuál es la receta para el arroz frito con queso y brócoli?

Si usted está buscando un plato ligero, el arroz hecho de brócoli es rico en fibra y nutrición, y es un sustituto perfecto para el arroz tradicional.La textura del brócoli es en realidad muy similar al arroz, y si usted necesita controlar su ingesta de carbohidratos, es una buena opción.


I.Componentes de queso y coliflor frita;Arroz


2 cucharadas de aceite de coco;


μ - 1 / 2 coliflor (aproximadamente 2 tazas);1.234.567.890 tazas de maíz (congeladas);


sal marina, Chile fresco, polvo de comino;


taza de queso (molido).


ⅱ.Método de cocción del queso y el arroz de coco frito


1.Lave el brócoli y triture el queso en el agujero grande de la trituradora.


2.Calentar la sartén a fuego medio, añadir aceite de coco y coliflor.A continuación, freír el brócoli hasta que esté marrón claro.Esto debería tardar unos cinco minutos.


3.Agregue maíz, sal, pimienta, comino o cualquier especia que desee a su plato.


4.Coloque el brócoli frito


en un tazón, Espolvoree con Queso rallado y sirva inmediatamente. nuestra empresa es un proveedor de alimentos congelados con una larga historia de , que se dedica a la producción de alimentos acuáticos congelados, verduras, alimentos aromatizantes y verduras;


hemos dominado la tecnología avanzada de la maricultura estandarizada y la maricultura vegetal, con una amplia gama de productos, un total de más de 400 productos para elegir.Nuestra capacidad de procesamiento anual es de más de 20.000 toneladas. Los productos de los proveedores directos de productos congelados se exportan a Japón, Corea del Sur, sudeste asiático, Estados Unidos, la Unión Europea y otros países.Si necesita algo, no dude en consultarnos.


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